|
Ålborg cup 2011
________________________________________________________
Europæiske under 23år mesterskaber 2011
17-10-2011
Mikkel Andersen, viking. Deltog ved em u.23, i Rumænien, og klarede den super flot placeringsmæssigt. En 8.plads er vel aldrig til at være ked af? Mikkel trak 139kg. og stødte 169kg. i -94kg. klassen. Det levede ikke helt op til hans egne eller træner Roland Giessings forventninger. Men alt taget i betragtning, så er det en forbedring af 9kg. siden em senior i april. Så op med humøret og næste stop LONDON december 2011.
En enorm stor tak til Kenneth Brandt ass. coach/sponsor/cheerleader for at gide rejse den lange vej og hjælpe :)
________________________________________________________
Ålholm cup 2011.
06-09-2011
6 løftere var udtaget til danmarks største ungdomstævne :
Kvinder:
Freja Obel Rosendahl
Victoria Obel Rosendahl
og debutanten
Regitze Eisig
Mænd:
Christian Pedersen
Joachim Blix
og
David Jensen
Viking har fået nogle virkelig stærke og teknisk dygtige piger. Det startede Freja med at vise ved at vinde -40kg. klassen. Hun klarede 27kg. i træk og 34kg. i stød. Flot resultat af Freja som vi venter rigtig meget mere flot vægtløftning af i fremtiden:)
I -48kg. klassen tog store-søster Victoria sig af guldet med flotte 30kg. i træk, og 41kg. i stød. Victoria er et stort talent, og som sin søster Freja glæder vi os virkelig til at se hvad fremtiden vil bring for de 2 piger :)
-53kg. klassen havde Regitze på tapet og på trods af det var første stævne klarede hun det super godt. 24kg. i træk og 30kg. i stød. Bum! Så er Regitze meldt ind i vikings historie. Lige som Freja og Victoria var det klubrekorder! desværre for Regitze kunne det kun række til en 4. plads. men jeg er sikker på det nok skal blive til meget mere næste gang :)
Hos mænd lagde tilbage vendte Christian ud(-50kg. kl). På trods af hans pause holdt det ham ikke tilbage og nye personlige rekorder blev det da også til:) Med 37kg. i træk og 42kg. i stød kunne han sætte sig på bronze medaljen. Tillykke Christian.
I -69 kg. klassen kunne viking byde på 2 stærke drenge. Den første er nyeste Joachim som flot gik herfra med BRONZEN! 37kg i træk og 53kg. i stød var nok for Joachim til at komme på podiet. Tillykke til Joachim, og hold da op hvor jeg glæder mig til at følge ham. Næste mand var i hård kamp om guldet, men på trods af dette løb David afsted med guldet rigtig flot af David. Han trak 73kg. og stødte hele 95kg!!! Nu der ikke langt til de magiske 100;)
En rigtig god dag set fra vikings øjne. Det bliver spændene at se om de unge talenter holder ved træningen til næste år, og måske for en guld mere hjem? Man kan altid håbe ;) Tillykke. Samt en STOR tak til Roland & Brian for at bruge deres fritid :)
_______________________________________________________
OL-test event
02-09-2011
Fredag d. 2 september blev det officelt! AK Vikings helt egen Mikkel Andersen skal deltage til OL test event, London. Fra d. 7. til d. 11. december 2011.
_______________________________________________________
Dm 5-kamp stor succes i viking.
20-06-2011
Lørdag og søndag d.18-19 juni stod AK Viking som arrangøre for de danskemesterskaber i 5-kamp. Ialt deltog 64 løftere fra det danske land heraf 10 fra viking. Løfterne var:
Katja Petersen
Freja Rosendahl
Melanie Arp
Cecilie Christensen
Victoria Rosendahl
David Jensen
Jimmie Petersen
Rune Eisig
Daniel Munk
Mikkel Andersen
11-12år(kvinder): De første Vikinger i ilden var Katja som klarede flotte 20kg i træk og 22kg i stød. Melanie Klarede sig også rigtig flot med 21kg i træk og 26kg i stød. Debutanten Cecilie Håndterede sine nerver rigtig flot når man tænker det er det første og ret stort stævne. Hun klarede 18 kg i træk og 20 kg i stød. Den stærke lille Freja kunne som den første hive en medalje hjem til viking. 24kg i træk og 31kg i stød samt nogle rigtig flotte resultater ude i atletikken gjorde hun kunne stå på præmie skamlen med en bronze om halsen.
13-14år(kvinder): Her var der kun en viking, men sikke en viking. Victoria har vist sig som et rigtig stort talent, og det viste hun ved at trække 29kg og støde 35kg. Hun fik en rigtig flot anden plads i et stærkt selskab.
15-16år(herre): Rune som var den mindst erfarne af vikingerne, men klarede rigtig flot 70kg i træk og 85kg i stød. På skamlen kæmpede 2 vikinger. Her var et klasse eksempel på, at lige meget hvor stort et talent du er. Kommer du bare længere ved at træne HÅRDT. Jimmie blev henvist til 3. pladsen, og David fik en virkelig flot 2. plads. Jimmie fik 90kg i træk og 112kg i stød(det var virkelig flotte løft), mens David klarede 70kg i træk og 87kg i stød. David løb med anden pladsen da han vejer mindre, og klarede sig virkelig meget bedre ude på atletiken.
19-29år(herre): Her var Daniel eneste viking. Han klarede 55kg i træk og 63kg i stød. Desværre fik Daniel "kun" en 9. plads da han bare mødte et alt for stærkt og flyvende selskab. Mikkel da osse i vægtløftningen og klarede 135kg i træk og 165kg i stød hvilket var b-krav til em under23år. Mikkel har egentlig klaret a-kravet. Men da eliteudvalgsformanden mente det var for gammelt et resultat. Måtte Mikkel tage et bræk i træningen og lige vise b-kravet intet problem var. Tillykke til alle løftere med deres fine fine resultater. Viking kan virkelig forvente sig klasse løftere i fremtiden. Hvis de unge bare holder ved ;) Sidst men ikke mindst vil vi takke alle vikings venner og familie for at have støttet op omkring og hjulpet begge dage. Uden jer var det aldrig sket.
_______________________________________________________
2 danske mestre.
16/04/2011
Lørdag morgen drog, 2 biler, 2 trænere, og 6 løftere afsted mod vest sjælland. Mere præcist, SLAGELSE.
Det er de danske mesterskaber for ungdom og junior 2011.
Første vægtklasse (-40kg) havde viking 2 løftere nemlig de stærke piger:
Freja "spring klar" Rosendahl og Katja "hård attitude" Petersen.
Katja fik en flot 5plads med 18kg i træk og 21 i stød. Freja fik lige så flot en 4plads, med 21kg i træk og 27kg i stød. Blot 2kg fra 3 pladsen. Samtidig skal det siges at Freja var den med mindst erfaring i klassen så mon ikke hun snart står på podiet ;)
I -44kg klassen var 2 seje viking. Victoria "teknisk kunstner" Rosendahl og Melanie "bedste opadstød" Arp.
Melanie klarede 18kg i træk og 24kg i stød og sikrede sig første medalje til viking. Derefter løftede Victoria 24kg i træk og 34kg i stød og blev dagens første danske mester for ungdom i viking! Tillykke :D
I junior klassen er den mindste vægtklasse -48kg så her skulle alle pigerne slå's sammen. Med et ok stykke op til første pladsen fik Victoria en SØLV medalje. Derefter kæmpede Freja sig ind på en 6. Melanie på 7. og sidste og mindst Katja på 8. :) TILLYKKE PIGER! Super flot af jer alle 4.
Efter pigerne måtte drengene i ilden, og her havde viking 2 stykker : Rune "Hulken" Eisig, og David "bredfod" Jensen.Jimmie Petersen skulle også ha deltaget. Men, men. Klumpen var faldet, og smadrede sin hånd. Så han kan ikke røre en stang (ugen før dm skete det!!), og han havde ellers rigtig fine muligheder for at vinde. Ærgeligt, ærgeligt. Men det skal ikke fjerne fokus fra at dem der har trænet hårdt og deltog løftede utrolig flot. David Jensen var flyvende. Han trak 71 kg ny top. I stød fik han 80kg kiksede desværre 85 :/ Men den er der næste gang! Dansk mester både for ungdom OG junior i -62kg klassen kan vikings unge løfter kalde sig. David har haft meget modgang i træningen men han holder ved og nu ser det jo lysere ud bare han tager lidt på i kg så skal han nok komme hurtigt op på en masse uhyggeligt tunge kg snart. Rune Eisig, vikings unge hulk! Han løftede super flot trak 67kg og stødte 82kg. En 5plads kunne det række til for ungdom og en rigtig flot placering i mine øjne da danmarks værste klasser for ungdom og junior er -77(hvor Rune er) og -85kg da det er der hvor der ligger flest og en del af dem er MEGET mere rutinerede end Rune men holder han ved skal det nok blive en let klasse for ham ;) desuden fik han en 6plads for junior. Tillykke til alle løfterne og tak til Erling Langtved for at stille op som dommer samt Roland og Brian der bruger endnu en weekend på vægtløftning! Hva sku viking gøre unden jer.
DESUDEN blev viking nr 3 for hold både for ungdom og junior!!! TILYKKE
_______________________________________________________
Nr 11 i europa!
15/04/2011
Det er vikings egen Mikkel "Hercules" Andersen der har deltaget ved de Europæiske senior mesterskaber 2011 Kazan, Rusland. Mikkel blev under forberedelser op mod em desværre skadet i ryggen og kunne derfor ikke leve op til sit personlige bedste. Han havde vist rigtig gode tegn ved de danske mesterskaber i marts ved at trække 140 (næsten 145kg) og stødte 170kg. Til em måtte han desværre "nøjes med 137kg i træk som var ok men stødte "kun" 160kg. Mikkel er langt fra tilfreds med dette resultat og lover at det bliver MEGET bedre til efteråret hvor der bliver satset på em under 23år. (måske vm for senior) men det kræver ingen skader og at kropsvægten bliver holdt nede.
_______________________________________________________
Danskemesterskaber for begyndere
02/04/2011
Lørdag morgen d. 04 april drog 5 stærke piger, en ustoppelig Rune afsted mod Esbjerg sammen med Roland, Brian og Erling. Træningen var gået rigtig godt op imod stævnet for de 6 løftere så forventningerne var store og hold da op hvor blev de opfyldt.
Første løfter på podiet var debutanten Viktoria Schrøder som fik alle 6 løft godkendt med 16kg i træk og 20kg i stød! super flot. Den lidt mere rutinerede Katja Petersen kunne gå glad fra stævnet med 5 godkendte løft hhv. 17kg i træk og 21kg i stød 23kg i stød var der desværre ikke på dagen men næste gang sidder den der helt sikkert;) Freja Rosendahl viste virkelig at hun har forstået vægtløftning og trak flotte 19kg kiksede desværre 21kg. Samtidig stødte hun 26 kg hvilket satte hende på en flot 3. plads kun slået pga. nr. 2 vejede mindre. Så en hhv. 5.plads,4.plads og bronze til viking i -40kg klassen må man sige var flot udlæg :) I -44kg klassen havde viking den dygtige Victoria Rosendahl og opadstøds eksperten Melanie Arp. Melanie var først på stangen. Hun lagde virkelig flot ud med 17kg i træk og 23kg i stød (6gennemførte løft) så en velfortjent sølv medalje ku' hun få om halsen. Victoria bliver ved med at imponere. Denne dag gjorde hun det ved ikke blot at trække 25kg og støde 35 men også ved at vinde sin tredje guld medalje ud af 3 stævner!! WOW.
Sidste Viking løfter på dagen var Rune Eisig. 14 år gammel, og umenneskelig stærk. Rune har trænet hårdt på det sidste og det kunne ses. 65 kg i træk og 81 kg i stød. En fortjent sølvmedalje! Kun slået med 9kg af en anden begynder der er 4 år ældre. Alt i alt et virkelig godt stævne med et hav af personlige rekorder. Stort tilykke til løfterne og trænere. Samt tak til Roland, Brian og Erling for at bruge deres lørdag!!!
________________________________________________________
2 master mestre i viking.
12/03/2011
Vi snakker Gert Hansen og Heinz Reimer. Viking's 2 trofaste gamle krigere.
Det er lørdag, vi er i bagsværd og det er weekenden efter de danskemesterskaber. Ja det er blevet tid til københavnsmesterskaberne for masters 2011.
Heinz trækker 64 kg. kikser 67 kg. Støder 85 kg. kikser 88 kg. Desværre, men på trods af dette får han pokalen som bedste københavner efter sinclair. Stort tillykke til Heinz.
Gert Hansen trækker flot 75 kg. og kikser godt nok 96 kg. Hårdfint. Men han får godkendt 93 kg.
Tillykke til Heinz og Gert med titlen som københavnske mestre. Vi glæder os til Dm for masters og håber på flere guld medaljer og kg.
________________________________________________________
Mikkel Andersen dansk mester!!!
05/03/2011
Mikkel Andersen, og Jimmie Petersen var de eneste 2 deltagere fra amagers stærkeste klub.
Østerbro skulle lægge ramme for de danskemesterskaber i år og standarden var som altid helt i top.
Første herre gruppe var super Jimmie's gruppe. 6 løftere var vejet ind i 69 kg. kl. Så Jimmie havde hård modstand fra alle sider. Bl.a. havde de gravet hulken frem fra Århus, og en'eren fra Slagelse var gået ned fra 77 kg. kl. så de tog sig af hhv. 2. og 1. pladsen. Men en flot 3. plads Jimmie med sikre løft på 85 kg. i træk og 103 kg. i stød. Det kan man ikke brokke sig over. Jimmie er også kun lige kommet op i vægtklassen. Så om et års tid når han ligger rigtig tilrette her vil han være uovervindelig!
Anden super løfter fra Viking var Mikkel "Hercules" Andersen. Dette stævne var sidste stop før de europæiske mesterskaber d. 15/04/2011 i Kazan, Rusland! 140 kg. i træk og 170 kg. i stød var "målet" men da trækne fløj op sluttede han med et hård fint kiks på 145 kg. AAAAAAARGH!!! Næste gang er den der. 140 kg. måtte så stå som det højst godkendte træk. I stød blev det til 170 kg. Bom. Så var målet hjemme, dette års danske guld medaljer hænger om halsen og det ser godt ud mht. formen mod Rusland.
Til sidst.
Tusind tak til Roland og Brian for at hjælpe løfterne til disse flotte resultater.
________________________________________________________
3 Københavnske mestre!
05/02/2011
4 piger og 1 dreng fra viking stillede op i lørdags til de Københavnske ungdom/junior mesterskaber i Næstved.
Løfterne var :
Melanie Arp
Katja Petersen
Victoria obel Rosendahl
Freja obel Rosendahl
David Jensen
1. gruppe var pigerne. På trods af de ikke har løftet særlig længe ser det utrolig flot ud, og ingen tvivl om de kan blive nye store stjerner i viking!
Første viking i ilden var debutanten Melanie. Hun trak 14kg! Stødte 17kg! Flotte løft, og fortjent bronze medalje kunne hun hænge om halsen. Freja som osse er helt ny, og havde debut. Trak 15kg, og stødte 17kg. Hun fik en sølv medalje. WOW! Virkelig flot! Men det længste strå trak Katja. Med 15kg i træk, og 19kg i stød. Guldet var hjemme :) Tillykke. Katja har løftet lidt længere end de andre. Hun mangler at være lidt mere seriøs mht. sin træning, og komme FØR 4! Hvis ikke både Melanie, og Freja skal overhæle hende lige om straks. 3 vikinge piger på præmie skamlen! :D Så ku trænerne ikke være mere stolt. Ellerrrrr...
Victoria har virkelig forståelse for vægtløftning, og kan virkelig bevæge sig med stangen. Hun trak flot 23kg, og stødte lige så flot 25kg. På trods af hun har løftet siden januar, ser hun mere rutineret ud end mange andre af løfterne. På trods af dårlige matematiske evner fra stævne dommere fik hun dog alligevel GULD! Flot!
Sidste mand i ilden var David.
David har ramt lidt et sort hul med teknik problemer, og sygdom så med 2 godkendte løft (55kg i træk og 70 i stød). Kunne han hænge guld om halsen... Men David... TAG DIG SAMMEN!!! Der ligger så mange kg, og venter på du løfter dem!!
Stor tak til Roland, og Brian for at gide coach de unge talenter. STORT tillykke med det hele.
________________________________________________________
CWC
15-16/01/2011
Mikkel Andersen var første viking i ilden da seniorne løftede lørdag. Mikkel er i opbygningsfase imod Em i april måned. Målet var 300 kg i to-kamp. Han startede 130 i træk piv let, 135 og 138 lige så. Stødne gik 160, 165 men kiksede hårfint 168 i opadstødet. Med dette resultat fik han en 4 plads. Kun slået af 2 uhyggelige tyskere, og Ragnar Öhman fra det svenske.
Søndag var det ungdommen der sku i ilden. Første knægt Rune "upcomming star" Eisig, som fik flotte 60 i træk og 74 i stød. Det gav ham en flot, flot 11 plads. David Jensen fik overbevisende 68 kg i træk. Ny personlig rekord!!! David har længe haft problemer med opad stødet, og det slog så igennem her. Han måtte nøjes med 75 kg, men en 9 plads fik han da hevet hjem. Jimmie "comeback" Petersen stjal 3 pladsen, og fik trukket 85-105 kun 6 kg fra toppen. Stort tillykke til alle drengene som løftede super flot!!
________________________________________________________
4 løftere udtaget til Copenhagen Weightlifting Cup 2011
Det drejer sig om:
Mikkel Andersen, der ska løfte med i seniorgruppen. Lørdag d. 15/01.
David Jensen, Jimmie Petersen og Rune Eisig, som ska løfte i ungdomsgruppen. Søndag d. 16/01.
Det er et internationalt stævne der bliver afholdt i Idrætshuset, Østerbro, 2100 Kbh. Ø.
Med første løft kl 12.00 begge dage.
________________________________________________________
GODT NYTÅR !!
Til alle..
Et nyt år er startet med forventninger om en masse nye rekorder fra de super stærke vikinger..!!
Året er gået, og det har haft sine opture. Men virkelig osse nogle nedture. 2 vikinger til Em. Samt 3 deltog til nordiske mesterskaber. Det kan man sku' ikke helt brokke sig over. Der er lidt nedgang i antallet af vægtløftere. Men mon ikke det ændre sig?? Tilgengæld har de aktive løftere aldrig været stærkere!!!
Motionister Tak for det gode humør og den skønne stemning i klubben :)
TUSINDE MILLIONER TAK. Til Roland "SUPER COACH" Giessing og Brian "ALTID" Glad for et altid super humør, og overskud til at holde alle løfterne ud og tager så godt imod dem. Viking ville aldrig være det samme uden jer :)
Og sidst men laaaangt fra mindst. Tak til bestyrelsen for at holde klubben i live :D
________________________________________________________
Nr. 10 i europa
25-11-10
Mikkel Andersen løftede torsdag d. 25 nov. til de europæiske mesterskaber for under 23, og levede flot op til forventningerne. Roland aka. super coach var taget med på den lange rejse syd på til 25 graders varme. Så alt lå lige til højre benet. Mikkel startede på 139kg i første træk forsøg. 142 i andet(ny pers. rekord) og tredje kiksede på 145kg. Den var så super tæt på at lykkedes, så den uden tvivl bliver sat på plads snart. I stød startede han på 169 let. andet lød på 173 som desværre blev tabt i opad stødet, pga. han var lidt ukoncentreret. men i sidste forsøg bom sad den der og ny pers. rekord i to-kamp med 5 kg!! og en samlet 10 plads må man sige ikke er helt dårligt af en dansker. stort tillykke...
______________________________________________________
Nordisk Mester i Viking
7-11-2010
Søndag fik vikingen Mikkel Andersen igen, igen sat sig på det Nordiske guld! Selvom han kiksede 142 meget hård fint i træk, og fik black-out på sine stød. Så han måtte afstå fra sidste løft, fik han uden problemer vundet i -94 kg. kl.
132, 138 og kiks på 142 lød træk serien på. 162, kiks på 166 og afstod fra sidste løft stødne. Stort tillykke til All Mighty Hercules!!! Som om lidt over 2 uger skal i ilden igen på Cypern, til de europæiske mesterskaber!
______________________________________________________
Nordiske Ungdomsmesterskaber
9,10-10-2010
Gik over alle forventninger. David trak 64kg og stødte ny top på 83kg. Han fik en flot 4 plads. Super godt gået af David da det er hans første stævne i de rød/hvide farver.
Jimmie "DANSK REKORD ÆDER" Petersen har ikke lige fået det øge navn uden grund ;) 88 kg i træk var ikke "kun" dansk rekord, men det gjorde osse at han faktisk er den bedste ungdomsløfter i 62kg. kl. i norden i træk! I stød blev det til ny personlig med 108kg desværre løftede en 2 år ældre nordmand 1kg mere og henviste Jimmie til sølvet. Men virkelig flot af Jimmie og David. Så stort tillykke ska der lyde til begge drenge.
________________________________________________________
Ålborg cup 2010 og 1 kval. runde til Dm-hold
02-10-2010
Løfterne var Rune Eisig, Malte Dau og Mikkel Andersen.
Det var ungdommen der holdt fanen højt, da Malte som første viking i ilden gik helt amok med personlige rekorder 55kg i træk og 74kg i stød! Rune som er i forrygende form trak 59kg. Det gik så lidt galt i stød hvor det blev til 1 godkendt på 68, meen han er en ungdom løfter vi ikke har haft længe. Såå... Det lover rigtig godt for fremtiden med begge drenge.
Mikkel der satsede hele butikken på de europæiske A-krav trak 140 og millimeter fra 143. I stød gik det så galt og 170 blev under kendt 3 gange. Men vi er blevet klogere og kommer igen med 200 i timen.
________________________________________________________
Ålholm cup 2010
d. 11/12-09-2010
2 hårde dage uden coach et og to. Men monster gode resultater af de stærke vikinger!
Stævnet var delt ind i 2 dage, med 7 grupper i alt. Der var løftere fra Sverige, Tyskland og Danmark.
5 løftere var afsted, og en masse støttepædagoer ;)
vikingerne var:
Jimmie Petersen
David Jensen
Rune Eisig
Emil Nielsen
Malte Dau
Lørdag:
Startede med David og Malte. Som måtte vente 5-6 timer fra de var vejet ind, til de kunne tage fat i stålet.
De var begge i 62kg. kl. og derfor sidste gruppe. Malte lagde ud med Super lette 47kg i træk. Men i andet og tredje forsøget på 52kg (ny pers. top) lukkede klappen, og begge blev tabt :/ I stød blev det til 60 og 64kg. 66 som havde været personlig rekord var super tæt på, men Malte "gad" vist ikke ha' den. Desværre :/ Han er ellers i super form, og der ligger mange flere kg og venter. Han skal bare stramme balderne! Helt sikkert et talent der kommer til at løfte tunge kg i fremtiden. David som havde lidt at forbedre fra sidste stævne leverede en godkendt indsats. Desværre ingen toppe, men han viste at til nordiske kan han ikke undgå at lave pers. rekorder i kg vis ;) Hans serie hed 60, 65 kiksede så 70kg. Stødte 78, 81 og 83kg blev vendt i en DRÆBER vending, men opad stødet (selvom der blev kæmpet) sad alt for langt fremme. GULD blev det til stærke David med hele 16 kg til nr.2. Malte måtte "nøjes" med 6pl. og det skal lige siges at fra 6-4pl. var der 2 kg til forskel!
Søndag:
Var Jimmie og Rune i ilden i første gruppe. Jimmie har på bare en uge tabt 900gram. så han stræber virkelig efter at komme i 62kg. kl. til nordiske. FLOT JIMMIE!
Rune var første viking inde. Selvom jeg virkelig var nervøs for Rune pga. han havde vist seriøse nervøsitets tegn under opvarmningen, overraskede han mig virkelig. Han viste sit enorme potentiale ved at køre 3 sikre på hhv 53, 56(ny top) og 58kg (igen NY TOP), og der var virkelig overskud! Derefter var det Jimmie. Han sku' bruge stævnet til at få lidt stævne fornemmelse inden NM, og derfor måske havde lidt svært ved at sætte sig op på dagen. Han trak 75 super overbevisende i første. 80 med lidt slinger i valsen i andet og tredje forsøg glemte han vist at sætte fart i stangen og kiksede sørgeligt 84:/ I stød gik Rune aka. "HULKEN" AMOK! han stødte 65, 70(Ny top igen,igen) og 73(og der stoppede jeg med at tælle hvor mange personlige rekorder han havde lavet;) PIV LET! Næste stævne bliver det mindst 5kg ekstra i hver øvelse for Runes vedkommende, INGEN TVIVL. Jimmie tog sig så sammen i stød. Han fik 95, 100, 104 med lidt tekniske problemer, men med masser af overskud styrkemæssigt. Helt sikkert en godkendt insats, og nu er jeg overbevist om han når i 62kg. kl. og SMADRE hele landskrona med sin AWESOMNES!
2. gruppe havde vi Emil "Buff" Nielsen i 77kg. kl. Emil har under træning osse vist en enorm stabillitet og var sulten efter nye toppe! og det hele lovede godt. desværre missede han 55kg. i første træk forsøg, men derefter rev han 55 og 60 kg op som var det pap skiver.. I stød tog han så han RØDT. 68, 73 og 75kg. og ny personlig top både i andet og tredje forsøg. TILLYKKE Emil, og velkommen i de røde skivers klub! ;) Alt i alt et super stævne både resultat og forløbsmæssigt. Til sidste vil jeg sige tak til Robert for at hjælpe som ass. coach om lørdagen, og søndag slippe maler penslerne for at hente stænger + skiver som viking havde lånt ud til stævnet. Emil og Rune's fædre kørte os op og hjem om søndagen. TAK. Det var en super stor hjælp :D og selv TILLYKKE TIL VIKINGERNE MED ALLE DERES LØFT!
______________________________________________________
2 vikinger udtaget til nordiske ungdomsmesterskaber!
Det gælder Jimmie Petersen og David Jensen som ska ud og vise sig i de rød/hvide farver i Lanskrona, Sverige d. 09-10-2010...
TOAST KLAR DRENGE!
______________________________________________________
12 gennemførte løft!
D. 04-09-2010 løftede Jimmie "Stærk knægt" Petersen og Mikkel "Hercules" Andersen i svendborg.
6 gennemførte for begges vedkommende, og formene så uhyggelige ud!
Jimmie lavede en serie der hed 75, 80, 82 i træk og det var FUCKING LET! I stød blev det til 90, 95 og 100 lette og ubesværet. Såå... Hva det bliver til i lanskrona til de nordiske ungdoms mesterskaber tør jeg slet ikke tænke på ;)
Mikkel trak 130, 135, 140 med masser af overskud! I stød blev det til 160, 165 og sidste 170! Booom... 310 i to-kamp. NY PERSONLIG REKORD!
______________________________________________________
Viking Åben
d. 21-08-2010
Gik som stævne super fint. Omkring 11 løftere i en gruppe.
Jimmie måtte pga. tømmermænd og en doven indstilling trække sig, men kommer forhåbentlig 10foldigt igen.
Mikkel "Hercules" Andersen viste go' styrke til de 2 vigtige opkommende stævne (Ålborg cup, Europa mesterskaberne) med 135 i træk og et forsøg på 140 der blev med 200 i timen trukket forbi hovedet, 165 i stød var super lette meeen.. 170 der gik en klap, en kul sort klap ned og ja.. jeg vil ikke engang beskrive det som et forsøg.
Den vigtigste løfter på dagen. Set fra viking's øjne, var David "sommerferie" Jensen. Han skulle nemlig lave kval. krav til nordiske ungdoms mesterskaber i landskrona. Desværre har David rejst alt for meget i sommerferien. Sååå en super topform som det jo krævede. tja, la' os sige der manglede lidt. Han fik i træk underkendt 65 i første forsøg 68 i andet og i tredje. Men han fik da et stød godkendt på 77 ;) kiksede så 81 og 85. kval kravet lød på 125 i to-kamp (70-85).. Jeg kan dog sige at det allerede går MEGET bedre for David til træning, og at til næste år er sikker mand i truppen når der bliver afholdt nordiske. HVIS han holder træningen!
_______________________________________________________
Vægtløftning galla/stævne i Svendborg d. 04-09-2010
De stærke vikinger Mikkel og Jimmie er blevet inviteret til stævne i svendborg.
Held og lykke til muskelknuderne :P 
_______________________________________________________
4 løftere udtaget til Aalborg Cup 2010
d. 02-10-2010
Vikingerne er:
Mikkel Andersen
Jimmie Petersen
David Jensen
Malthe Mortensen
_______________________________________________________
VIKING ÅBEN!
d. 21-08-2010
I tror det løgn, men Viking afholder kval. stævne d. 21 august! Indtil videre er 3 løftere udtaget:
Mikkel "HERCULES" Andersen
Jimmie "BAMBAM" Petersen
og
David "Altid smilende" Jensen.
Stævnet er blevet oprettet i forbindelse med sidst kval. frist til NM ungdom/junior og alle klubber har fået indbydelse. Såå det er creme, de la creme løftere der kommer ;) David har nogle kval. krav der lige ska bankes på plads! Jimmie og Mikkel skal bare med for at spille stærke ;)
Har du tid, og lyst til at gi' en hånd med? Så kontakt Brian Glad eller Roland Giessing. Der bliver omkring 20 løftere. Så det er tidligt færdigt, og dagen bliver ikke ødelagt :D
________________________________________________________________________________________________________________________________________
Dm 5-kamp
d. 05-06-2010
Så blev det Viking's tur til igen, igen i år, og afholde dm 5-kamp.
50 atleter deltog, og heraf 13 super toast klar vikinger.
I første gruppe havde vi nyfundne Carsten Haber Tomassen. Som fik en flot 14. plads. På 10. så vi vores unge talent Emil Nielsen. 4. pladsen gik til den unge super tekniker, Hjalte "cool hair" Petersen. Som desværre ikke genvandt sin titel fra sidste år. MEN NÆSTE ÅR SLÅR HAN TIL IGEN ;) Men viking fik metal i denne gruppe. BRONZE! Som blev vundet af det nyeste super talent Rune Eisig.
Gruppe 2. Der gik Sofie Kaus Giessing amok i de udendørs desipliner, men trak sig fra træk og stød. Så de andre osse ku' få en chance ;)
3. gruppe. Så vi lille bror Michael Haber Tomassen på 8. pladsen, og træningsbuddie/klubkammerat Can Dzerferowski der tog sig pænt af 7. Højere på 5 pladsen, har viking en snart rutinet ung løfter. Phillip "spiser altid" Chor. Igen gik det mørk belagte metal til viking. En flot 3. plads til Magnus Bruun. For Piger gik 2 medaljer til nogle seriøse unge tøser. 3. bronze medalje tog den stærkeste, og flotteste af Petersen kultet sig af. Nemlig Katja Petersen. GULDET og det danske mesterskab gik til Julie "superwoman" Kaus Giessing.
4. gruppe bestod af de 2 ældst deltagende vikinger. Malte "go"Dau Mortensen. Som fik 6 pladsen, og fremad brusende David Jensen. Der kæmpede sig til den sidste bronze medajle til viking ;)
Et STORT TILLYKKE til løfterne, og et MEGA STORT TAK. Til de rutinerede, hjælpende hænder som viking var så heldige at ha' under hele stævnet. Ingen nævnt, ingen glemt. MEN I VED HVEM I ER! :D
_________________________________________________________________________________________________________
Opvisning i Bilka :
d. 21-05-2010
Ja så var Roland, Jimmie og Mikkel i Bilka, Fields.
Med instrukser fra Coach viste de at selv om man er omringet af dyrt hifi Kan man ALTID løfte tunge vægte ;)
 
Selv de ansatte sku' prøve kræfter med stængerne. Måske et nyt talent i Viking?
 
Jimmie og Mikkel viser at selv om de landede i Kastrup lufthavn kl. 23.00 dagen før kan man ALTID løfte tunge vægte :D
________________________________________________________________________________________________________________________________
Dm ungdom & Junior 2010
Endnu engang viste vikings løftere at de er med i toppen af Dansk vægtløftning ved de Danske ungdom og junior mesterskaber som blev afholdt på Østerbro i Ik 99 lokaler.
Det blev til 4 guld 4 sølv 2 bronze
45 kg klassen.Havde Viking 3 deltager med. Phillip Magnus og Hjalte som er startet igen efter en længere pause. Hjalte fik 33 kg i træk det samme som Nickolai fra ålholm men Hjalte var næsten 5 kg lettere og lå dermed foran på lettere kropsvægt. I stød fik Hjalte 43 kg og blev slået af ålholmløfteren som fik 45 kg og hermed tog mesterskabet hjem til ålholm. Magnus Brun tog trejde pladsen med 23 kg i træk og 33 kg i stød foran Phillip Chor som fik 25 kg i træk og 28 kg i stød.
56 kg klassen. Stillede Viking med Malte Morten Dau som med 50 kg i træk og 61 kg i stød sikrede det Danske mesterskab for både ungdom og junior med 36 kg til sin nærmeste modstander.
62 kg klassen. Var det Bam Bam ( Jimmie Petersen) som skulle møde David Jensen som værste modstander, men Jimmie er urørlig og med 85 kg i træk mod Davids 60 kg lagde Jimmie sig klart i spidsen og den føring blev ikke mindre efter stød hvor Jimmie fik serien 102-106 og et hårfint kiks på 111 kg ny Dansk rekord som blev vendt men kikset i opad stødet..David Jensen sluttede på 78 kg i stød på trods af at han ikke havde spist i 3 dage fordi han troede han skulle ned i en anden vægtklasse.
69 kg klassen. Var det Steven Nielsen som er ny i klubben og det blev da også til en flot bronze for ungdom og en femte plads for junior med 60 kg i træk og 70 kg i stød.
77 kg klassen var det Emil Nielsen og Daniel Munk som skulle vise hvad de kunne og det blev da også til en femte plads til Emil for ungdom og en sjette plads for junior med 48 kg i træk og 63 kg i stød. Daniel sluttede på en syvende plads for junior men lad os se om et års tid så er der flere kilo i de drenge.
Summa summarum Det er squ godt gået drenge og trænere.
_____________________________________________________________________________________________________________________________________
KM Master 2010
Ved de københavnske mastermesterskaber fik Viking 4 guld og 1 sølv..sådan.
I gruppen 1. 35-39 år startede Leif Petersen (Jimmie Petersens far) en smule nervøs men fik styr på nerverne og fik 65 kg i træk og 82 kg i stød og så var den første guldmedalje hjemme til klubben.
Gruppe 3. 45-49 år var det Tommy Tuborg Andreasen der lavede comeback og var meget tæt på også at tage guldet hjem til Amager med 70-92 kg og en tokamp på 162 kg . Men det rakte kun til andenpladsen, men med lidt mere træning skal han nok vinde til næste år.
Gert Hansen løftede i gruppe 4. 50-54 år. og sammen med Heinz Reimer har de forsøgt sig med forskellige træningsprogrammer og det har åbenbart båret frugt for Gert træk 76 kg og stødte 90 kg og det var nok til at han tog den anden guldmedalje hjem.
Heinz Reimer ( I ved ham med de flotte ben og den faste numse) stillede op i gruppe 6 for mænd på 60-64 år og det skulle snart vise sig at de flotte lår også kunne løfte vægte. Det blev til hele 70 kg i træk og 90 kg i stød og så en guldmedalje mere til Viking...Stærkt gået.
Gruppe 7. 65-69 år stillede Viking op med Clint Eastwood med det borgerlige navn ( Rene Hansen ) som ud over at være mægtig underholdende, stadigvæk er... still going strong.... og med 66 kg i træk og 75 kg i stød var der ingen der kunne følge Hansen og så var den sidste guld medalje i hus.
Det er edder godt gået gutter..bliv ved med det.
Ved redaktionens slut tid var der intet nyt om Monkey ( Henning Hegnsborg) men vi gætter på at han har fået et Wildcart til Bjarne Riis og hans cykel hold..han er sidst set på Amager fælle iført en stramt siddende cykeldragt og en lånt cykel hjelm fra den nærliggende børnehave så hvem ved måske er han den nye oksen fra Amager.
Christian Bærensen (formand Mao) var på sundet og havde en kamp med en "hval" af en eller anden slags.
_____________________________________________________________________________________________________________________________________
Generalforsamling
Indkaldelse til AK Viking ordinære generalforsamling den 18 Marts kl 18:00 i klubhuset
Dagsorden:
1. Valg af dirgent
2. Formanden beretning
3. Renskab 2009 samt budget 2010
4. Indkomne forslag
5.Valg ( herunder valg af suppleanter, revisor og udvalg)
På valg er følgende:
a. På valg er formand Christian Bærensen, ( modtager genvalg)
b. Ungdomsrepræsentant, (vakant)
c. Materialemand ( vægtløftning) Erling Langtved, ( modtager genvalg)
d. Matreialemand ( motionsafdelingen) Kasper Vilman, ( modtager genvalg)
e. Motionsrepræsentant Per Christensen, ( modtager genvalg)
f . Fitness Amanda Rosendahl, ( modtager genvalg)
g. Suppleanter til bestyrelsen,( vakant)
h. Revisor Jens O Nielsen, ( modtager genvalg)
6. Eventuelt
OBS. EVT. forslag til pkt. 4 skal være indsendt til bestyrelsen senest den 9 Marts 2010.
PBV. Christian Bærensen (formand)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Danske senior mesterskaber 2010
Ak Viking have 3 deltagere med ved de Danske mesterskaber for senior. David Jensen stillede op i 56 kg klassen hvor han fik sølv med 60 kg i træk og 78 kg i stød..
Lille Bam Bam ( Jimmie Petersen 14 år) er vokset op i 62 kg klassen og selv om han har haft en mindre forstrækning i ryggen hev han det Danske mesterskab hjem til Amager med ny personlig i træk på 83 kg. I stød valgte Jimmie at holde lidt igen da ryggen stadigvæk var lidt øm men 95 kg blev stødt og mesterskabet var i hus.
Klubbens store bamsedreng Mikkel Andersen valgte at stille op i 94 kg klassen hvor han nappede sølvet med 135 kg i træk og ny personlig i stød med hele 172 kg i stød. Et stort tillykke til alle 3 med det flotte resultat.
 
 
Sådaaaannnn...yeaaaa
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Københavnske mesterskaber for Ungdom og Junior 2010
Phillip Chor blev Københavns ungdoms mester i 45 kg klassen foran klubkammeraterne Magnus Brun og Patrick Frederiksen som tog sig af sølv og bronze . Malte Dau fik guldet i 56 kg klassen og David Jensen tog guld i 62 kg klassen og sidst men ikke mindst fik Emil Nielsen guld i 69 kg klassen for ungdom.
Da der ikke er noget der hedder 45 og 50 kg klasser hos juniorne måtte Phillip Magnus og Patrick se sig slået af Malte Dau som fik guld i 56 kg klassen.
David og Emil fik ligeledes guld hver for junior. Tillykke til jer alle med det flotte resultat.
Se resultaterne fra hele stævnet under resultater
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
CWC Cup 2010
Jimmie Petersen fik en flot anden plads for ungdomsløfter ved det internationale stævne på Østerbro med 80 kg i træk og 100 kg i stød. David Jensen blev nr 7. med 61 kg i træk og 71 kg i stød. Mark Møller blev nr 8 med 65 kg i træk og 75 kg i stød.
Malte Dau blev nr 10 med 40 kg i træk og 49 kg i stød og nr 11 blev Phillip Chor med 20 kg i træk og 29 kg i stød.
For senior blev Mikkel Andersen nr 6 med 132 kg i træk og 160 kg i stød
________________________________________________________________________________________________________________________________________
Klubmesterskaber 2009.
14 løftere var mødt op til årets sidste stævne og kåring af årets løfter som bliver givet til den løfter der virkeligt har rykket i året og det blev David Jensen som rendte med tittlen...tillykke.. Og som det kan ses af billede nede under var det helt store smil fremme da han fik overrakt vikingen. Roland og Brian takkede af for 2009 og lovede endnu bedre resultater for næste år.( Hvis bare løfterne ville blive ved). Jimmie (alias Quark) sluttede sæsonen med et træk på 80 kg og et stød på 100 kg..så hvad kan vi ikke vente af ham til næste år. Ranglisten er blevet opdateret og Mikkel Andersen blev igen klubbens stærkeste mand i 2009 efterfulgt af Jimmie. 2 nye medlemmer deltog også ved klubmesterskaberne Emil Nielsen og Daniel Munk og lad os følge dem til næste år og se om ikke de kan snuppe begyndermesterskaberne. Ja.. også er der jo Clint Eastwood (Dok Hansen) og hvad han ellers bliver kaldt, han lavede en flot serie og selv om nogle vil påstå at armene ikke var strækte i stød så må de tro om igen for billederne taler for sig selv .. Monkey er kommet sig over sin hofteskade og er klubben ubestritte mester i +105 kg klassen hvor Roland valgte at trække sig.( Ifølge Monkey fordi han ikke turede møde The King him self. Men mon ikke det var fordi der var nye løfter der skulle have en hjælpende hånd.
 
David Jensen årets løfter 2009 (flot smil) Jimmie Petersen 13 år og 100 kg
 
Henning Hegnsborg Dr. Hansen
Fra venstre bagerst:Daniel Munk, Brian Glad(træner), David Jensen, Rene Doktor Hansen, Mark Møller, Michael Andersen, Jimmie(Quark)Petersen, Mikkel Andersen,
Henning Hegnsborg, Roland Giessing(Coach), Rasmus Broholm, Malthe Dau Mortensen, Magnus Bruun, Emil Nielsen, Phillip Chor, Patrick Frederiksen.
  
Michael Mikkel Rene Henning(Monkey)Hegnsborg Daniel Munk
  
Mark Møller Emil Nielsen Jimmie(quark) Petersen
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
KM-Senior
David Jensen Jimmie Petersen og veteranen Erling Langtved fik alle en første plads ved de Københavnske mesterskaber.
Erling Langtved som var gået i skarp træning op til mesterskaberne formåede på trods af ømme knæ og ondt alle steder, at trække 78 kg og støde 85 kg ..Sikken en kamp ånd. David lavede ny top i stød med 66 kg. Jimmie listede mesterskabet hjem med 70 kg i træk og 95 i stød.
Erling Langtved still going strong.
_________________________________________________________________________________________________________________________________________
Nm- ungdom
Det blev ikke til et Nordisk mesterskab denne gang for Jimmie men en Dansk rekord i træk på 77 kg .. Startsvægten blev sat til 73 kg som let røg op..Andent førsøg på 75 kg kom samme vej så nu kunne Jimmie lige så godt aflive sin egen Danske rekord på 76 kg som kun var 14 dage gammel...som sagt så gjort.... 77 kg kom på stangen og Jimmie gå frisk til stangen ..og wupti.. så er den hevet på plads. Efter træk lå Jimmie på en 3 plads efter Nordmanden på 80 kg og Finnen på 81 kg.. så det så ganske fint ud.
Ny Dansk rekord i træk på 77 kg
Jimmie valgte at starte på 93 kg i stød som så fint ud ..95 kg i andet førsøg blev vendt let men i opadstødet sank den ene arm en lille smule så løftet blev kasseret...Nu skulle Roland og Jimmie så valge om de skulle blive på 95 kg for at sikre sig bronze eller forsøge ny Dansk rekord i stød på 97 kg...97 kg kom på stangen og efter en lidt tung vending stod Jimmie nu med bronze medaljen på skulderne... Desværre var der udsolgt efter vendingen men den var ikke langt fra...Så et stort tillykke med 4 pladsen.
Så tæt på ny Dansk rekord med 97 kg var Jimmie (Han er altså kun 13 år)
Sejrsceremoni NM ungdom 2009
Nr 1 Findland med 181kg. Nr 2 Norge med 180 kg. Nr 3 Norge med 171 kg. Nr 4 Stævnets yngeste deltager Jimmie Petersen med 170 kg. Nr 5 Sverige160 kg.
__________________________________________________________________________________________________________
Ålborg cup 09
Så gjorde lille Jimmie det igen i 56 kg klassen..3 Nye Danske rekorder og en førsteplads for U18 ved Aalborg cup med 76 kg i træk og 95 kg i stød og 171 kg i tokamp.. Hvis den udvikling forsætter snakker vi OL i London 2012 og Rio i 2016 og husk jeg skal med som vandbærer..:)
Rekorderne som var 10 år gamle blev dengang sat af en 17 årige men det kunne ikke stoppe Jimmie selv om han bare er 13 år.
Så stort et talent er ikke set siden Ib Bergman løftede som Junior løfter tilbage i tresserne..så bare klø på Jimmie..Flot.
Mikkel Andersen fik en flot andenplads med nye personlig bedst 141 kg i træk og 165 kg i stød og 306 kg i tokamp. Flot.
Der blev samtidig afholdt kval. til holdmesterskaber og resultatet blev.
Løfterne var Jimmie Petersen, Kasper Hansen, Mark Møller, Lasse Andersen og Mikkel Andersen
Som måtte se sig besejret af
Vk 49 med 1141 point
Ik 99 med 1073 point
Ak Viking 1055 point
Atlas 991 point
Ak Jyden 840 point
_______________________________________________________________________________________________________________________
Mikkel Andersen ny Nordisk mester for U23 med 140 kg i træk og 165 kg i stød.
Mikkel viste igen at han er kommet tilbage til toppen af Dansk vægtløftning og i norden med en flot sejr ved de Nordiske U23 mesterskaber i Naustdal i Norge..Et stort tillykke.. Nu venter vi på den kommende weeekend hvor Vikingerne skal til Ålborg cup..og bid mig i armen om vi ikke få et et par medaljer med hjem over i det Jyske ( Og forhåbenlig også Mikkel :) .
_________________________________________________________________________________________________________________________________________
Ålholm cup 09
Det blev til 2 guld 1 sølv 1 bronze 1 fjere og 1 femte plads ved ålholm cup som blev afviklet 12 sep 2009
Jimmie Petersen og David Jensen tog guld i 56 og 62 kiloklassen med nye personlige rekorder. Jimmie træk 76 kg og stødte 93 kg hvilket ville være nye danske rekorder hvis han ikke have vejet 700 g for meget ( Der er nok røget et par burger og Coca Cola for meget ned på La Santa :) Men lad os nu se om han ikke snart er nede i vægt. Kasper Hansen gjore det rigtig flot med 66 kg i Trækog 73 kg i stød . David have 18 kg fremgang og Jimmie 9 kg Islam 7 kg Magnus 4 kg og Patrick 1 kg....Flot ...Flot... Flot.
________________________________________________________________________________________________________________________________________
Dm 5-kamp
Ak Viking Fik 2 guld 1 sølv og en bronze ved de Danskemesterskaber i 5 kamp for ungdomsløfter.
Hjalte Petersen og Jonas Glad fik guld mens Jimmie Petersen tog sig af sølvet ( Lidt overraskende da Jimmie gjore det rigtigt godt i vægtløftningen) med 70 kg i træk og 88 kg i stød. Jimmie var tæt på dansk rekord i stød med 93 kg som han vendte men opadstødet kiksede...den er snart hjemme Jimmie.. Mark Møller fik bronze.
Der var 56 løftere som deltog så vi frygtede at det ville blive et marathon stævne men løfterne gik rask til den så da kl 17 var det overstået.
Hjalte tog førstepladsen foran 16 løftere.
_________________________________________________________________________________________________________________________________________
Jimmie i Kalingrad
Jimmies stolte forældre.Ps Det er Jimmie i midten..:)
Jimmie Petersen på bare 13 år fik en flot bronze medalje ved det internationale stævne for ungdoms løftere i Kalingrad.
Det blev dog ikke til nogen ny personlig rekord for Jimmie denne gang men 67 kg i træk og 89 kg i stød..Flot.
70 kg blev hevet bagover så mon ikke den er der snart. I stød havde Jimmie et forsøg på 91 kg som var lidt for tung.
Nr 1 og 2 var drenge på 17 år så til næste år er det Jimmie der snupper første pladsen.
_________________________________________________________________________________________________________________________________________
Dm hold 09/Kono 50års jubilæumstævne.
Ak Viking tog bronze medaljen hjem sammen med Ik 99 for det københavnske hold.
Mikkel Andersen viste igen stor form med en kropsvægt på bare 92,1 kg, træk Mikkel 130 kg og stødte 155 kg så han er igen Vikings bedste løfter efter sinclair tabellen og samtidigt kvalificerede han sig til Nordisk U23 landskamp .
________________________________________________________________________________________________
Viking tog 3 guld og 3 sølv ved DM ungdom
Fra venstre : David, Christian, Brian, Islam, Mark, Jimmie,Kasper, Roland ,Lasse ,Hjalte og liggende Phillip .
_______________________________________________________________________________________________________________________________________
 |
Ak Vikings juniorløftere viste fin form ved de Danske juniormesterskaber.
56 kg klassen tog Jimmie Petersen guldet med ny personlig i træk med 66 kg. I stød gik det knap så godt men 75 kg kom i hus og så var mesterskabet hjemme.Islam Al-Ramahi tog sig af bronze medaljen og Hjalte Petersen blev nr 7.
62 kg klassen løftede Kasper Hansen sig til en bronze medalje med 64 kg i træk og 73 kg i stød hvilket også var nye personlige med 2 kg i træk og 3 kg i stød.
69 kg klassen var det Mark Møller som også viste at han var i topform med nye personlige i træk på 65 kg og 80 kg i stød som rakte til en 5 plads. .
85 kg klassen tog Jonas Glad sig af guldet med 82 i træk og 102 kg i stød begge løft var også personlig rekorder med 2 kg i træk og 2 kg i stød. Anik Ghose tog sølv medaljen med 70 kg i træk og 97 kg i stød som var ny personlig i stød med 5 kg. Flot gået gutter. |
|
Ak Viking fik 1 sølv 1 Bronze og en 4 plads ved de Danske mesterskaber for senior 2009.
Tillykke |
|
Københavnsmesterskab for Ungdom og Junior 2009
AK Viking fik 5 guld 4 sølv og 2 bronze ved de københavnske mesterskaber for Ungdom og Junior så det var to glade og tilfredse trænere der vendte hjem til Amager efter et langt og flot stævne i Allerrød.. Der er lagt nye profilbilleder ind. |
|
